みなさんこんにちは。
エリートランナーを目指す市民ランナーのウエノです。
ランニングステーションとして利用できる銭湯を紹介する本企画、今回は川崎市中原区の「橘湯」をご紹介します。
橘湯の基本情報
- 住所：川崎市中原区苅宿36-32
- 電話：044-411-8010
- 営業時間：15:00〜23:00
- 定休日：金曜日（祝日は営業）
- 設備：サウナ、露天風呂、無料ドライヤー（ボディソープ、シャンプーは持参か購入）
- 料金：530円（サウナ付き）
- アクセス：東急東横線「元住吉」徒歩14分、JR南武線「平間」徒歩14分
橘湯のおすすめポイント
サウナが無料
街銭湯では、サウナの利用で追加料金を取るところが多いですが、橘湯はなんと無料で利用できます。
サウナの室温が高めで、水風呂の温度は低めなのも嬉しいポイント。
屋上露店風呂付き
浴場内に階段があり、そこを登ると半屋上の露天風呂があります。
外気浴にも最適な非日常空間は、リラックスできること間違いなし。
おすすめのランニングコース
多摩川河川敷（丸子橋）
多摩川河川敷は、多くのランナーで賑わう、ランニングスポットです。
橘湯からは片道3.5キロなので、往復＋河川敷ランでロング走や、往復をウォーミングアップとクールダウンに充てて、河川敷でポイント練習をするのも良いかもしれません。
中原平和公園
中原平和公園は、学生やちびっこで賑わう公園です。
いちばん大回りする外周で1キロ強あります。
人通りが多いので高速走行は危険ですが、信号が無いのでペース走やロングジョグには最適です。
橘湯からは1キロと、近いのもポイント。
銭湯ランにおすすめのアイテム
フリップベルト
いざという時の為に小銭やスマホは持ち歩きたいけど、荷物は増やしたくない。
銭湯ランのそんな悩みに応えてくれるアイテムが「フリップベルト」です。
ミニマムなウエストポーチだからかさばらないだけでなく、伸縮性があり身体に密着するので、荷物の揺れも気になりません。
もちろん、銭湯ラン以外の普段のランにも便利です。
フューエルセルレベルV4
1足で移動もトレーニングをこなしたい。
銭湯ランのそんな悩みに応えてくれるアイテムが「フューエルレベルV4」です。
自然な履き心地でありながら、しっかりとした反発がもらえるこのシューズは、あらゆるトレーニングに対応します。
また、デザイン性も高く普段履きとしてもおすすめ。
まとめ
今回は、川崎市中原区の「橘湯」をご紹介しました。
緊張感が高まるマラソンシーズン、ぜひ息抜きに銭湯ランを取り入れてみてはいかがでしょうか。
ではまた。
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