大会レポ

フルマラソン

東京マラソン2024実走レビュー

2024年3月3日(日)に開催された、東京マラソン2024について、実際に走ったランナー目線で解説しています。東京マラソンのエントリーを検討している方、少ない走行距離でサブスリーを達成したい方は是非ご覧ください。
ロードレース

第56回青梅マラソン実走レビュー

2024年2月18日(日)に開催された「第56回青梅マラソン」を、実際に走ったランナー目線で解説します。この記事を読めば、青梅マラソンの特徴や、難コースと言われる青梅マラソンの攻略方法が分かります。また、フルマラソン2時間40分切りを目指すランナーの調整方法やレース内容も併せて公開しています。
フルマラソン

第71回勝田全国マラソン実走レビュー

勝田全国マラソンのコースや難易度について、実際に第71回勝田全国マラソンを走ったランナーの目線で解説します。同大会の参加を検討している方はもちろん、マラソンレースに向けた準備やマラソン大会当日の流れについて知りたい方にもおすすめです。
ハーフマラソン

第24回ハイテクハーフマラソン実走レビュー

第24回ハイテクハーフマラソンについて、実際に走った私ウエノの体験をもとに解説しています。大会の特徴やサブ80達成に向けたトレーニングについても公開中。
フルマラソン

第43回つくばマラソン実走レビュー

第43回つくばマラソンを2時間52分台で完走した市民ランナーが、自身のレースを振り返りながら、つくばマラソンのコースや魅力、注意点について解説します。
ロードレース

第24回西金砂登山マラソン実走レビュー

2023年11月19日(日)に開催された、第24回西金砂登山マラソンのレビュー記事です。レースを振り返りながら、基本情報やコースの特徴を解説します。
ハーフマラソン

第18回世田谷246ハーフマラソン実走レビュー

2023年11月12日(日)に開催された、世田谷246ハーフマラソンの実走レビューです。サブ80で完走した市民ランナー視点で、大会の特徴や大会に向けた調整方法を紹介します。
フルマラソン

第8回水戸黄門漫遊マラソン実走レビュー

水戸黄門漫遊マラソンの特徴や、サブエガを達成した私自身の調整方法を紹介します。実際に出走したランナーのリアルなレビューです。
大会レポ

23-24シーズンの目標|出走レース紹介

フルマラソン自己ベスト2時間41分のサブエガランナーウエノが、今シーズン出場するマラソンレースついて解説。シーズンを通しての目標や、目標達成に向けての取り組みも紹介します。
フルマラソン

サブエガランナーウエノのマラソン準備

フルマラソンランナーの間でよく耳にする「カーボローディング」。やり方や重要性、期待できる効果について、自身の経験をもとに徹底解説しています。フルマラソンを控えているランナーやこれから挑戦してみたいランナーの方は、ぜひご覧ください!