ギア紹介 アディゼロジャパン8徹底レビュー アディダスの人気ランニングシューズ「アディゼロジャパン8」を、実際に購入して使用したランナー目線で解説します。大好評の万能最新シューズの性能を前作との比較や筆者の主観を交えて徹底レビュー。 2023.12.17 ギア紹介シューズ
サブ240への道 サブ240への道 vol.1 エリート市民ランナーを目指すウエノが、今シーズンの目標であるサブ240について、難易度や達成に向けたトレーニング方法を解説します。 2023.12.07 サブ240への道
ハーフマラソン 第18回世田谷246ハーフマラソン実走レビュー 2023年11月12日(日)に開催された、世田谷246ハーフマラソンの実走レビューです。サブ80で完走した市民ランナー視点で、大会の特徴や大会に向けた調整方法を紹介します。 2023.11.12 ハーフマラソン大会レポ未分類調整練