ジョギング

ギア紹介

GEL-NIMBUS 26 徹底レビュー

アシックスの人気ランニングシューズ「GEL-NIMBUS26」を、実際に購入して100km以上履いて走ったランナー目線で解説します。シューズの特徴からおすすめの使用シーンまで解説しているので、検討中の方はぜひご覧ください。
サブ240への道

サブ240への道 vol.1

エリート市民ランナーを目指すウエノが、今シーズンの目標であるサブ240について、難易度や達成に向けたトレーニング方法を解説します。
ハーフマラソン

第18回世田谷246ハーフマラソン実走レビュー

2023年11月12日(日)に開催された、世田谷246ハーフマラソンの実走レビューです。サブ80で完走した市民ランナー視点で、大会の特徴や大会に向けた調整方法を紹介します。